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第三，青少年成长期间，不管是跟家人还是跟朋友，建议还是多做线下的交流，不要在线上做过多交流，会影响社交能力的形成。假期，家长要抽时间陪孩子去室外走一走，看一看，动一动，做一些亲子活动，这些很有必要。
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最后，孩子的健康成长，牵动家长的心。“我们坚持五育并举，努力把健康第一理念转化为行动，努力把实际行动转化为实际效果。”怀进鹏说，身上有汗，关键是让学生动起来，确保“每天体育2小时”“课间15分钟”落到每所学校；眼里有光，关键是让心理强起来，将实施新一轮学生心理健康促进行动，构建全员育心工作格局；健康第一，关键是要让效果立起来，将加快推进“教联体”建设，推动学校主体作用与家庭教育、社会服务有效贯通。
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